SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Cell Pump vs. Nitro Bolon.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie am na co czekac tylko lec jutro do sklepu z suplami i kupuj cell pumpa.i zacznij brac jak najszybciej bo nie doczekasz sie efektow na wlasciwy czas.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2005-06-21 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    heheh, program byl w sumie bardzo smieszny troche rozsmieszylo mnie udawanie niewiniatek przez naszych medalistow - upraszczajac - ze oni w ogole nie wiedzieli ze biora koksy i generalnie jakos strasznie oskarzaja pana F. ktory mowil im - ze jak nie wezma to nie dorownaja forma tym ktorzy wzieli oczywiscie zarzut lapownictwa, wymuszania niemalze [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztępy, nie przecietne : P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    elwiso czytalem wiele topikow, wlasnie w jednym znich wyczytalem o tym kremie fissan, ale nic nie pomoglo, jedyna rade ktora jeszcze znalazlem w tych wszystkich topikach, to brac prysznic na przemian z zimna i goraca woda, to tez robilem przez dlugi czas, mowa była też o kremie contrabirex, niestety nie znalazlem go w aptekach, i pytam sie co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2005-06-22 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tobie radze brac po kolei. to dlaczego od razu nie radzicie komus od razu na 1 cykl x-panda bo po co jak bedzie mialo takie dzialanie jak jakis inny ester. na silniejsze stacki bedzie czas jak nic innego nie bedzie cie ruszalo niektorzy mowia ze x-pand zawsze daje kopa ale pamietaj ze organizm przyzwyczaja sie do kreatyny wolniej czy szybciej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2005-06-22 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -> woda -> mocz --- PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też jestem od trzech dni pierwszy raz na Kretce. Chleje wode aż mi się żygać chce i co chwilę sprawdzam czy mnie nie ma w kiblu.. czy to nie dobrze?? A po za tym mam pytanko: Mam brać kretke 5 razy dziennie (faza nasycenia), najlepiej na pusty żołądek. Jak do jasnej h.. mam mieć 5 razy w ciągu dnia pusty żołądek??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2005-06-22 16:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiane materi mam dobra, bo bardzo ciezko mi przytyc, z drugiej strony od cholery spalam na treningu...co mi da uzupelnienie glikogenu? Trenuje juz od pol roku wyskok, 3-4 razy w tygodniu poza treningami. Czy to tez sie liczy jako staz na silowni? I mogl bym zaczac brac kreatyne + tauryne? Jest jakis sens od tego zaczac?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2005-06-22 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gardło

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] całkiem szczerze, że to mój tata go robi, a nie ja sam Z tego co wiem, to obiera się cebulę na plasterki, dodaje cukru, zalewa wodą. To musi kilka godzin odstać. Warto brać ze dwie duże stołowe łyżki kilka razy dziennie, przy czym połykać powoli, by pozwolić temu syropowi osadzić się na ściankach gardła. No i w żadnym wypadku nie popijać [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2005-06-23 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłem 1 tab na raz+Yohambine hcl i w sumie nic nie zauważyłemPewno kolejne dni bedzie mną telepało hehe.Ni ebęde zakładał kolejnego posta więc zapytam tu.Co mam wybrać i dlaczego to winko jest lepsze od innych 1.British Dragon 10mg/1tab "te z tym wtopionym hologramem" 2.SB labs 5mg/1tab 3.british pharmy 5mg/1tabJakie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2005-06-24 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze po cyklu??

    Post
    Doping

    dobra to teraz szczegolowo sie wypytam,bo sprawa jest taka ze jestem na cyklu juz 5dni i mnie za bardzo wy***rdala biore do mety HMB i BIALko i vitaral i skoro po tygodniu mam takie super efekty to niechce sobie az tak zdrowia marnowac skoro minimalana dawka jest 50 to i tak mi cos da teraz drugie pytanie po skonczonym cyklu mam brac krea tt i zma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2005-06-24 18:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premierowy cykl ;-) Pomóżcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy staracie sie mu pomoc i doradzic co ma kupic zeby cykl wyszedl najlepiej A ja bym mu odradzal na razie wogole kreatyne Nie widze sensu w takim w wieku a przedewszystkim przy tak krotkim stazu treningowym brac kreatyne Mozna zainwestowac w bialko, gainer czy witaminy jednym slowem jak najlepiej wzogacic diete oraz skoncentrowac sie na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2005-06-28 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki czas musi minąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co po 2 czy 3 miesiącach rozpoczął cykle kreatynowy, tydzień temu skończył. Łapy mu urosły nie powiem, ale panowie, jakie mu się rozstępy porobiły na bickach, to historia. Dziwne jakieś, biegną w poprzek bicka, mniej więcej w połowie jego długości, szerokie na jakieś 0,5 cm. Myślę że zbyt wcześnie zaczął brać kretkę i dlatego skóra popękała.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2005-07-01 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie opłaca się brać koksu w tym wieku i przy tej wadze. Po prostu potem bez dopalacza nic nie będziesz mógł zrobić, a dawki będą z czasem stawały się małe. Poza tym omnadren bierze się raz na tydzień. 15 strzałów omena branych co 3-4 dni powoduje jedynie nasycenie receptorów androgennych. Nadmiar teścia konwertuje do estrogenu który z kolei [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2005-07-02 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crev bez mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Syrius crev spokojnie możesz brać tak jak wcześniej chyba kilka razy ci proponowano czyli dwa razy w treningowe i raz w nietr. jeź tak na ile ci starczy a potem ocenisz czy brzć następną puchę bo przyznam ci się szczerze, że czuć go powinieneś b. długo choć rzeczywiście start czasem można odczuć jakby był opóźnieone, no ale potem efekty często [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2005-07-02 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w FC PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Buahahaha!Ze kiedys bral hahaha! A teraz niby nie? W zawodowym sporcie nie jest mozliwym osiagnac cokolwiek bez koksu, koksuja nawet ci co nie wygladaja na to jak np. Barnett ktory wyglada tylko jak w miare duzy ,masywny klient, podobnie Tim Sylvia , sam Bas Ruten powiedzial ze przy tej ilosci ,,aerobow'' , koksy trzeba brac chociazby ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2005-07-03 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma czego przedemną jeszzcze sporo pracy a ja zamiast sie brać do roboty to narazie sie opiepszam wiesz że waga kobiety ma spore wachania w ciągu miesiąca zależnie od cyklu, zmienia się ciągle, Dla tego lepiej mierzyć obwody a najlepiej foto pstrykać. Tam widać jak na dłoni czy tłuszcz schodzi czy nie, bo o to przecież chodzi zobaczysz [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeba po prostu UMIĆ BRAĆ, tak jak wspomnial King, zawodowcy jadą na BOMBACH i wielu z nich ma sie bardzo dobrze-pelnia zdrowia, zas na osiedlach koles za***ie jeden lajtowy cykl i w szpitalu ląduje, trzeba po prostu wiedziec co i jak a nie hehe

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14020 Data: 2005-07-05 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangi zza głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No z tym wlascicielem silki to sie zle wyrazilem, on ma taka sile z innych mysle wzgledow, dlugo trenuje i dodatki do cwiczen :). Z tym ciezarem co podalem, ze wyciska i robi do karku, chodzilo mi o to ze jednak kontuzji nie lapie, chodz na podstawie jednej osoby takich wnioskow nie mozna budowac i dlatego tez uwazam dalej, ze takie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2005-07-05 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM POŁĄCZYĆ CREAFUSION??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam mały dylemat bo panna chce jechać w sierpniu na tydzień na mazurki a ja juz niedługo chce zarzucić staki i nie wiem co zrobić???!!! czy brać tydzień bez trningu??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2005-07-08 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak mi ELITE doradzał.....wstaje rano biore Guarane...i AERO na czczo przez około 1h po niej odrazu Kreatyna i później 30 min posiłek....na wczesniejszej stronie jest to napisane.....a co nie brać po AERO ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2005-07-11 11:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początek pobawię się Tussipectem. chyba zrobię tak (na podstawie wyżej zamieszczonego rozkładu dnia): 1 tabletka Tusii o 13 2 tabletki o 15:30(pół godziny przed siłką) 2 tabletki pół godziny przed aerobami Jak lepiej? Rozbijać dawkę jak proponuję czy brać naraz 5 tabsów? Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - Alexandris w dniu 2005-07-11 13:13:23

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2005-07-11 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)